Овощи и фрукты – это одни из основных продуктов питания большинства людей. Особенно полезны свежие фрукты, ягоды и овощи, поскольку в них содержится максимум витаминов, так необходимых человеку. Летом и осенью мы с удовольствием употребляем их в пищу,но как же быть в холодное время года? Для профилактики авитаминозов врачи рекомендуют употреблять в пищу свежезамороженные овощи. А чтобы быть уверенным, что в них сохранились все витамины, стоит подумать о приобретении домашней морозильной камеры – устройства для быстрой заморозки и длительного хранения пищевых продуктов.
